Retour à la Maison du Coeur: un chemin vers une vie significative

Retraite

SPA EASTMAN

Retour à la Maison du coeur;
un chemin vers une vie significative

à partir de 1328$

Offert du 4 au 7 juin 2026

Il arrive, à certains moments de la vie, que l’on se sente un peu perdue. Le quotidien va vite, l’esprit est rempli, et l’on s’éloigne doucement de ce qui est vraiment important pour soi.

Cette retraite est une invitation à ralentir et à revenir à l’essentiel. À se déposer, à se reconnecter à son cœur et à retrouver ce fil intérieur qui donne du sens. Elle s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de se retrouver, d’écouter leur ressenti et de réaligner leur vie avec ce qui est vrai pour elles.

Pendant quelques jours, vous serez guidée vers cette intelligence du cœur — cette boussole intérieure qui éclaire avec douceur et justesse. Un temps précieux pour honorer la beauté qui vous habite, clarifier vos intentions et laisser votre vie s’écrire autrement, à partir de ce qui est vrai pour vous.

Une expérience à vivre ensemble

Au fil de la retraite, vous serez invitée à explorer votre monde intérieur à travers :

des méditations guidées, pour vous recentrer et vous apaiser
des moments d’écriture intuitive, soutenus par des questions douces et inspirantes
des temps de détente poétique, à la lueur des chandelles, pour ralentir et ressentir
des partages en cercle, simples et authentiques, pour nourrir la confiance et l’élan intérieur
des enseignements accessibles sur le pouvoir de l’intention, le déploiement de vos forces intérieures et le lien profond entre le bien chez soi et le bien en soi
une approche sensible de l’art (slow looking), pour se relier à la beauté comme source de bien-être

Ces pratiques vous invitent à créer avec votre cœur, non pas en produisant quelque chose, mais en choisissant consciemment la façon dont vous souhaitez habiter votre vie.

Je partagerai également mon propre parcours, avec authenticité et bienveillance, dans l’intention de vous inspirer et de marcher à vos côtés.

Un lieu pour se déposer

La retraite se déroule dans une atmosphère chaleureuse et apaisante, pensée comme une véritable maison du cœur. Un espace où l’on se sent accueillie, en sécurité, libre d’être soi, et où chaque détail invite à la lenteur, à la présence et au ressourcement.

La Maison du Cœur, c’est là où l’on se rappelle qui l’on est, et où chaque moment devient un pas de plus vers une vie habitée et inspirée.

**La retraite se tiendra dans l’Oasis du Spa Eastman, nouveau pavillon tout désigné pour notre thématique.

INCLUSIONS

Cette retraite immersive dans le cadre enchanteur du Spa Eastman inclus :

Les ateliers et conférences
Les repas de Cuisine Tonique;
L’accès aux installations de thermothérapie et aux 15 km de sentiers en nature
Gym, Casier, peignoir et serviettes
Hébergement selon la catégorie choisie.

Cette retraite se veut un moment pour :

Ressentir un sentiment de clarté renouvelé
Stimuler votre pensée créative
Vous accueillir avec plus d’ouverture et d’amour propre
Avoir un regain de force intérieure
Entrevoir de nouvelles perspectives
Ressentir un enthousiasme accru, un souffle d’espoir et de renouveau
Vous connecter à vous pour honorer vos réels besoins
Vivre un flot d’émotions positives, de détente et un sentiment d’appartenance face au groupe